Ejercicio milenario para no envejecer
Ejercicio milenario para no envejecer Ejercicio milenario para no envejecer. Se trata de ejercicios practicado por monjes budistas que ayuda a no envejecer, y que describiré minuciosamente mediante 4 posiciones: Primera Posición En la mañana, te posicionas fijamente de pie mirando al Este. Una vez has vaciado bien los pulmones por la boca, inspiras profundamente por […]